Cursos

Totes les formacions que duem a terme compleixen 4 requisits bàsics: formació presencial amb una relació directa i estreta entre professora i alumne; aprenentatge pràctic i vivencial; grups reduïts de màxim 15 persones i continguts de qualitat, validats científicament.

Mindfulness (Nivell 1): ‘Aprenent a gestionar l’estrès i a viure el moment present’

Formació presencial de 28 hores: curs (20 h.) + jornada pràctica (8 h.) 

Lloc: Terrassa (curs) // Matadepera (jornada)

Dates i horari del curs: 28 de setembre; 5-12-19-26 d’octubre; 9-16-23-30 de novembre i 14 de desembre. De 19:30 a 21:30 hores.

Data i horari de la Jornada: Dissabte 24 de novembre. De 9 a 17:00.

Preu: 280 € (curs + jornada de 8 hores amb 2 àpats inclosos)

Inclou: 20 hores de formació presencial. 10 hores estimades de formació a casa. Jornada de 8 hores de pràctica intensiva en una casa enmig de la natura amb tots els àpats i begudes incloses (esmorzar i dinar). Dossier d’exercicis i contingut del curs. Exercicis en àudio guiats per la formadora en suport mp3. Certificat d’assoliment de continguts.

Pots consultar el programa i tots els detalls del curs aquí.

Si vols inscriure’t a aquest curs, omple el següent formulari.

Classes regulars de Mindfulness 

Formació presencial. 1 hora a la setmana (setembre-juliol). 

Descripció: Classes regulars de mindfulness en format presencial. 100% pràctiques i en grups reduïts.

Llocs: Terrassa, Manresa i Sant Cugat.

Dies i hores de les classes:

Manresa: dimarts de 18:00 a 19:00 hores

Terrassa: dimarts de 20:00 a 21:00 hores (nivell avançat) o divendres de 18:30 a 19:30 (nivell inicial-sense experiència).

Sant Cugat: divendres de 9:00 a 10:00.

Preu: consultar segons ciutat i horaris escollits.

Si vols inscriure’t a aquest curs, omple el següent formulari.

Mindfulness (Nivell 2): ‘Estratègies comunicatives i de gestió de conflictes per millorar la relació amb els altres’

Formació presencial de 20 hores 

Lloc: Barcelona

Dates i horari del curs: Gener-febrer 2019

Preu: 260 €

Inclou: 20 hores de formació presencial. 10 hores estimades de formació a casa. Dossier d’exercicis i contingut del curs imprès. Exercicis en àudio guiats per la formadora en suport mp3. Certificat d’assoliment.

Pots consultar el programa i tots els detalls del curs aquí.

Si vols inscriure’t a aquest curs, omple el següent formulari.

Mindfulness i compassió basat en els estils d’aferrament (ABCT) 

Formació presencial de 25 hores

Lloc: Terrassa (Centre Cos Ment)

Dates i horaris: Gener-febrer 2019

Preu: 295 €

Inclou: 25 hores de formació presencial. 20 hores estimades de formació a casa. Dossier d’exercicis i contingut del curs. Exercicis en àudio guiats per la formadora en suport mp3. Certificat d’assoliment de continguts.

Pots consultar el programa i tots els detalls del curs aquí.

Si vols inscriure’t a aquest curs, omple el següent formulari.

 

Aquest lloc web fa servir galetes per que tingueu la millor experiència d'usuari. Si continua navegant està donant el seu consentiment per a l'acceptació de les esmentades galetes i l'acceptació de la nostra política de cookies , premi l'enllaç per a més informació. ACEPTAR

Aviso de cookies